요랑이의 건강한 라이프스타일로 치유하세요

요새 소소하게 캔들 워머 키며 집중하는 시간을 갖는데요은근히 소소하고 행복해서 기분이 좋아지더라고요캔들워머의 대해 우리 같이 알아볼까요??  캔들 워머의 매력은 무엇일까요?  캔들 워머는 램프의 열로 향초를 녹여 향기를 퍼뜨리는 아로마 제품입니다. 아로마 양초만으로도 캔들처럼 불을 켜고 향기를 즐길 수 있습니다.캔들 워머를 사용하면 더 세련되게 보이고 더 높은 랭크의 실내 장식으로 방을 물들입니다.리드 디퓨저나 아로마 스톤 등의 캔들 워머 외에도 향기를 퍼뜨리는 아로마 상품이 많이 있습니다. 그 중에서도 캔들 워머는 조명으로도 사용할 수 있다는 점이 매력입니다. 부드러운 빛과 좋은 향기로 편안한 공간을 연출♪합니다 어떤 아로마 상품을 사면 좋을지 헤매고 있는 사람은 꼭 캔들 워머를 체크해 보세요! 향기를..

요새 허브에 한창 빠져서 공부 중인데 클라리 세이지라는 허브가 있는데여성스러운 향기가 난다는데 같이 알아볼까요??  클라리 세이지는 무엇일까요?  오니 샐비어라고도 알려진 클라리 세이지는 꿀풀과의 허브로 식물 높이가 약 1m인 대형 식물입니다.허브로 취급되고 있지만, 연한 보라색, 분홍색, 파란색 등의 웅장한 꽃을 피우기 때문에 관상용으로도 즐길 수 있습니다.클라리 세이지라는 이름은 "맑은" 또는 "정화"를 의미하는 "클라루스"라는 단어에서 파생되었다고 합니다.클라리 세이지를 함유한 에센셜 오일은 증기를 사용하여 따뜻해진 증기를 추출하는 증기 증류 방법으로 꽃과 잎에서 정제됩니다. 클라리 세이지는 어떤 냄새가 날까요?클라리 세이지는 허브 특유의 상쾌한 향기와 은은한 단맛이 있습니다.평온함을 느낄 수 있는..

매달 오는 생리. 복통이나 찌릿찌릿한 기분 있으신가요?저는 기분이 너무 안 좋아서 하루 종일 집에만 있는데요생리통이 발생하는 이유와 생리통을 최대한 완화하기 위해 할 수 있는 일에 대해 말씀드리겠습니다. 생리란 무엇일까요?한 달에 한 번 자궁에서 배란이 일어나고 자궁내막이 두꺼워져 수정란이 임신 준비를 위해 착상하기 위해 쉬워집니다.그 후 임신이 성립되지 않으면 더 이상 필요하지 않은 자궁 내막이 벗겨져 몸 밖으로 배출됩니다. 이것이 월경입니다. 생리통의 원인은 무엇입니까?생리통의 원인은 자궁내막에서 생성되는 '프로스타글란딘'이라는 호르몬입니다. 프로스타글란딘은 임신이 성립되지 않은 경우 자궁을 수축시켜 더 이상 필요하지 않은 자궁내막을 체외로 배출하는 기능을 가지고 있습니다. 그러나 분비되는 프로스타글..